Saç dökülmesinin nedenleri nelerdir ve önlemek için neler yapılmalıdır? « KÜLLİYET – Haberler – Son Dakika Haberleri
FLAŞ HABER:

Saç dökülmesinin nedenleri nelerdir ve önlemek için neler yapılmalıdır?

Bu haber 19 Eylül 2018 - 14:12 'de eklendi ve 322 kez görüntülendi.

SAÇ DÖKÜLMESİNİN NEDENLERİ NELERDİR VE ÖNLEMEK İÇİN NELER YAPILMALIDIR

Sağlıklı bir insanda 200 tele kadar dökülen saçlar normal olarak kabul edilse de, bazı kişilerde saç dökülmesi sorun olabilecek düzeyde görülür.  Cansız saç telleri, hamilelik, fiziksel stres, a vitamini eksikliği, protein eksikliği, erkek tipi kellik, duygusal stres, anemi, b vitamini eksikliği, kilo kaybı, kemoterapi, anti depresanlar, aşırı olarak saç şekillendirmek ve yaşlanma gibi sebepler, saç köklerinin zayıflamasına ve normalin üstünde dökülmesine sebep olmaktadır.
Saç köklerini canlandırmak ve kan dolaşımını hızlandırmak için, zeytinyağı ve Hindistan cevizi yağı ile, saç köklerinize masaj yapabilirsiniz. Ardından ılık su ile yine masaj yaparak durulamak, saç dökülmesini engeller ve saçlarınızın daha sağlıklı uzamasını sağlar. Saç dökülmesine karşı, hazırlama aşaması oldukça kolay olan bir diğer bitkisel kür ise; bir tutam lavantayı , 750 ml kaynamakta olan suya ilave edin. Yaklaşık 5 dakika yüksek sıcaklıkta demleyin. Demleme tamamlandıktan sonra ılımasını bekleyin ve ılıkken süzün.  Eğer, saçlarınız temiz ise demlediğiniz lavanta suyu ile saçlarınızı yıkayın ve yarım saat bekleyin.  Sonrasında ılık su ile durulayabilirsiniz. Dökülen saçlarınızı bu kür ile güçlendirebilirsiniz. Peki önlemek için ne yapmalısınız? 2 tatlı kaşığı hint yağı, 2 tatlı kaşığı çörek otu yağı, 1 Çay kaşığı çam terebentin, 1 Rendelenmiş soğanı karıştırıp, haftada 1 gün saç diplerinize sürün. Streç filmle sarıp yarım saat kadar bekleyin. Yıkarken arıtıp, soğuğa yakın ılık suyla yıkayın.
saçlarınızı 3 günde bir, saç tipinize uygun bir şampuan ile yıkayın. Briyantin,saç köpüğü, jöle gibi kimyasal ürünler sürüyorsanız uyumadan önce saçlarınızı mutlaka yıkayın. Eğer saçlarınız çok cansız ve tuttuğunuzda elinize geliyorsa,  bu saç dökülmesinin nedeni vitamin ve mineral eksikliğinden kaynaklanabilir. Düzensiz ve sağlıksız beslenme de saç dökülmesi probleminin en önemli faktörlerinden  biridir. Bu sebeple saç dökülmesini önlemek için beslenme alışkanlığınıza saçlarınızın dökülmemesi için dikkat etmelisiniz.

Burcu Öncü
Burcu Öncüburcuoncu@kulliyet.com.tr
KELİME TOZU